10 gadgets que tornarão seus treinos de bicicleta mais seguros e emocionantes

Atualize seus passeios de bicicleta com dispositivos inteligentes de última geração, incluindo equipamentos de segurança, rastreadores de condicionamento físico, sensores de ciclismo e muito mais.

Quer sejam concebidos para tornar a condução mais segura e divertida ou para melhorar o desempenho do ciclismo, os ciclistas adoram gadgets e não faltam tecnologias novas e interessantes. Muitos dos gadgets de ciclismo mais legais vêm de marcas estabelecidas como Shimano e Garmin.

Ao mesmo tempo, empresas menores e startups estão procurando criar um nicho para si mesmas neste mercado altamente competitivo, lançando novos produtos inovadores e fascinantes para bicicletas. Confira esses gadgets emocionantes que irão melhorar seus treinos de bicicleta.

Monitorar sua frequência cardíaca durante o ciclismo oferece vários benefícios. Os monitores de frequência cardíaca podem ajudá-lo a encontrar e manter a intensidade de exercício ideal para atingir seus objetivos, medir a quantidade de esforço que você está fazendo, evitar que você se exercite demais, acompanhar o progresso do treinamento ao longo do tempo e motivá-lo a enfrentar apenas um mais treino para a semana.

Embora existam rastreadores de fitness com monitoramento de frequência cardíaca que você pode usar no pulso ou em posições diferentes, eles geralmente não são tão precisos quanto dispositivos usados ​​no peito, como o monitor de frequência cardíaca Garmin HRM-Tri.

Ao contrário de outros esportes, como natação ou corrida, em que você precisa medir o desempenho físico usando apenas a frequência cardíaca, os ciclistas podem usar medidores de potência para medir a quantidade de energia em watts que estão produzindo enquanto andam de bicicleta. Se você leva a sério o monitoramento do desempenho e o desenvolvimento de rotinas de treinamento que o ajudarão a pedalar mais rápido, esses dispositivos são essenciais para você.

Os medidores de potência vêm em várias formas e tamanhos e podem ser montados na manivela da bicicleta, no pedal, no cubo traseiro ou no eixo da manivela. Ou você pode montar um como o medidor de potência Stages Power L Shimano GRX RX810 no braço da manivela da sua bicicleta.

Os sensores de velocidade e cadência medem o quão rápido você está viajando, bem como o número de rotações que seus pedais fazem a cada minuto. Entender sua velocidade de pedalada é uma das melhores maneiras de melhorar sua técnica de pedalada e melhorar seu desempenho no ciclismo. Esses dispositivos podem ser instalados em tênis indoor, bem como em bicicletas outdoor. Eles geralmente se conectam a um aplicativo complementar.

Os sensores de velocidade e cadência, como o Magene S3+ Cycling Speed ​​ou o sensor de cadência, são fáceis de instalar e super acessíveis. Usando a tecnologia Bluetooth e ANT+, você pode usar esses sensores para treinar enquanto trabalha para aumentar e manter uma velocidade de rotação ideal.

Os dispositivos GPS fornecem os mapas e serviços de localização mais confiáveis ​​que você pode usar enquanto pedala. No mundo dos dispositivos GPS baseados em bicicletas, a linha Garmin Edge de auxiliares de navegação oferece uma excelente relação custo-benefício. No entanto, se você estiver usando um smartphone Android como computador de bicicleta, não precisará de um dispositivo separado.

Existem vários modelos Garmin Edge, cada um com recursos variados. Por exemplo, o Garmin Edge 530 é pequeno e depende de botões físicos para navegar no software do dispositivo, enquanto o Garmin Edge 1030 Plus vem com uma grande tela sensível ao toque.

Existem muitas razões pelas quais o Trailforks é o melhor aplicativo para percorrer trilhas de mountain bike. O aplicativo possui um banco de dados de quase 500.000 trilhas em mais de 100 países, o que significa que é provável que você encontre mapas das trilhas em que está pedalando.

Com mapas de trilhas interativos, o Trailforks facilita a escolha de rotas - de subidas fáceis a descidas duplas pretas, trilhas de fluxo a seções técnicas - e cada uma é rotulada com uma pontuação de passeio da comunidade, nível de dificuldade, distância, ganho de elevação e média hora de concluir. Muitas trilhas também incluem fotos e vídeos.

Download: Trailforks para iOS | Android (grátis, assinatura disponível)

Os kits de conversão de e-bike são uma ótima opção para pessoas que gostam de andar de bicicleta, e pesquisas em Perspectivas Interdisciplinares de Pesquisa em Transporte descobriram que aqueles que andavam de e-bikes faziam mais minutos de exercício por semana do que aqueles que andavam de bicicleta normal.